Аудиотренинг «Гармония»: путь к расслаблению и бодрости

Аудиотренинг «Гармония»: путь к расслаблению и бодрости

Для граждан старшего поколения нашего центра прошел психологический аудиотренинг в сенсорной комнате.

Сенсорная комната - это пространство, где каждая деталь работает на ваше состояние: мягкий свет, успокаивающие цвета и специальные звуки. Вместе с психологом участники погрузились в мир аудиотренинга — это была настоящая перезагрузка для мозга и тела.

Сочетание специальной музыки и голоса ведущего помогло участникам снять накопившееся напряжение, избавиться от тревожности и почувствовать прилив сил.

Граждане пожилого возраста ушли с занятия наполненными энергией для новых свершений. Ведь бодрость духа не зависит от возраста!

#Октябрьскийркцсон #СзаботойОкаждом