️Баланс, польза и море эмоций!

️Баланс, польза и море эмоций!

Для ребят нашего центра прошла необычная и очень полезная тренировка — Йога на сибборде. Это уникальная нейродинамическая гимнастика, где классические асаны встречаются с тренировкой вестибулярного аппарата.

Казалось бы, просто удержание равновесия на неустойчивой платформе. Но что в это время происходит с организмом ребёнка?

Активизирует мозжечок — улучшает координацию и межполушарное взаимодействие (а это прямая помощь в учебе и развитии!).
Развивает концентрацию — учит фокусироваться на задаче и удерживать внимание.
Улучшает осанку — помогает сформировать привычку держать спину ровно.
Укрепляет мышечный корсет — делает тело сильным, выносливым и подтянутым.
️ Тренирует вестибулярный аппарат — ребёнок лучше чувствует своё тело в пространстве.

Наши ребята показали чудеса ловкости, старательно балансировали и получали огромное удовольствие от процесса!

#йогадлядетей #сибборд #нейродинамика #развитиедетей #Октябрьскийркцсон #СзаботойОкаждом