️зарядка от Совета Первых

️зарядка от Совета Первых

В предверии Деня молодежи мы решили, что главное — это правильный настрой! И начали мы его с утра на свежем воздухе.

На нашей площадка из Совета Первых превратила берег озера в настоящую зону силы и бодрости. Мы расстелили коврики, включили музыку и провели супер-разминку для всех желающих!

Почему это было круто:

1. Симбиоз спорта и природы. Вдыхать озерный воздух, чувствовать под ногами траву и тянуться к солнцу — вот она, настоящая перезагрузка. Утренняя зарядка на природе бодрит лучше кофе!
2. Доступно каждому. Неважно, занимаешься ли ты профессионально спортом или просто пришел гулять — наши наставники из Совета Первых показали упражнения под любой уровень подготовки.
3. Единство и драйв. Когда несколько десятков человек синхронно тянутся и улыбаются под открытым небом — это заряжает мощнейшей позитивной энергией. Мы — одна команда!
4. Польза для тела и ума. Мы проработали суставы, разогнали кровь и настроились на активный день. Кто был с нами — тот точно проспал весь праздник! (Шутка, но бодрость 100% гарантирована ).

Еще больше фотографий в от медиа волонтёра

Ребята, а вы делаете зарядку по утрам? Или только на праздниках? Делитесь впечатлениями в комментариях!

#ДвижениеПервых86
#ДеньМолодежи